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제목
100세 건강교실 운동교육
작성일시
2020-07-17 16:56:51
- 일시 : 2020년 7월 14일 (화) 15시~17시
- 장소 : 화담채 테라스
- 내용 : 부평구 청천보건소에서 운동지도사를 파견하여 집에서 쉽게 할 수 있는 운동법을 배웠습니다.
어르신들 모두 전신 운동을 하니 몸이 풀어지는 것 같다며 모두다 만족한 운동교육이었고
집에서도 간단하게 할 수 있는 운동인 만큼 모두 집에서 배운 것을 활용해서 운동하기로 약속을 했습니다.
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